Tanto si eres Crossfitero con experiencia como principiante, uno de los accesorios de CrossFit imprescindibles que no puede faltar en tu mochila cada vez que vayas al Box son los tapes de Crossfit para cubrir tus manos y dedos con cinta deportiva autoadhesiva.
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Indice del articulo
- 1
- 2 ¿Qué es y para qué sirve el tape en Crossfit?
- 3 Los mejores tapes para Crossfit
- 4 ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir el mejor tape de Crossfit?
- 5 ¿Dónde comprar tape para Crossfit de calidad en oferta?
- 6 ¿Cómo se pone el tape en las manos para entrenar?
- 7 Otros accesorios complementarios al tape para Crossfit
- 8 ¿Tienes dudas a la hora de escoger el mejor tape para Crossfit?
¿Qué es y para qué sirve el tape en Crossfit?
Tape es una especie de esparadrapo adhesivo con buen grosor y fácil de cortar, que sirve como vendaje para proteger tus manos y dedos de los dolorosos callos.
Hay cierta creencia de que los callos son parte del entrenamiento, un indicador de que estás entrenando duro, pero nada más lejos de la realidad.
Cualquier tipo de ejercicio (como ir en bicicleta) puede hacer que te salgan callos en las manos, sin importar la intensidad del ejercicio.
Si quieres entrenar a diario y no acabar con las manos destrozadas, doloridas y rasposas, lo mejor es comprar un buen tape para Crossfit que proteja tus manos.
Los mejores tapes para Crossfit
Si quieres entrenar en el box sin tener que preocuparte por acabar con las manos heridas y doloridas, aquí tienes los mejores tapes para Crossfit que puedes comprar y que de verdad protegen tus manos.
1 👉 Fitconi, Pack de cinta autoadhesiva elástica para Crossfit
En primer lugar te voy a recomendar uno de los mejores esparadrapos deportivos elásticos que puedes comprar en relación calidad-precio del mercado.
Este pack de vendaje deportivo autoadhesivo incluye 3 cintas de tape de 4,5 metros de largo, 3,8 cm de ancho y 1,8 mm de grosor.
Se trata de un tape para Crossfit fácil de cortar con las manos, resistente al sudor, elástico y cómodo a la hora de practicar ejercicios en barra.
Si buscas unos buenos rollos de cinta para vendaje deportivo, resistente y elástica, aquí debajo puedes echar un vistazo a estos productos.
2 👉 LYFT-RX, tape para proteger pulgares y dedos en CrossFit
En segundo lugar te recomiendo este modelo de tape para proteger tus manos, especialmente los dedos.
Está fabricado en un material de tejido antideslizante, transpirable e hipoalergénico que protege tus manos de grietas, callos y rozaduras.
El tejido es grueso pero flexible, permitiendo que puedas hacer cualquier tipo de ejercicio, dominadas, entrenamientos en jaulas de Crossfit o levantamiento de pesas rusas.
3 👉 Psychi, cinta tape para las manos con óxido de Zinc para Crossfit
Este tape de Crossfit es uno de los que más uso en mis entrenamientos, contiene óxido de Zinc para proteger aún mejor las manos.
La cinta adhesiva tiene una longitud de 10m, y 2,5 cm de ancho.
Es mucho más fuerte, gruesa y resistente que las de marcas de tape baratas.
Lo que más me asombró desde el principio es que no se despega con el sudor, incluso tras lavarme las manos la primera vez con el tape de Crossfit puesto, no se despegó.
Si necesitas un buen tape para Crossfit, Calistenia o Boxeo, este es de los mejores. Además, viene en una caja de metal firme para guardarlo, así que no se va a romper si lo llevas suelto en tu mochila de Crossfit.
4 👉 Power beast, tape para proteger manos y dedos en levantamiento de pesas
El tape de la marca Power Beast, al igual que el resto de accesorios para Crossfit de la marca, no defrauda.
Está diseñado con hilo de doble densidad por pulgada, con 3,8 centímetros de ancho y 9 metros de largo, hacen que sea el tape de Crossfit perfecto para proteger los dedos y las palmas de las manos.
Fabricado con pegamento extrafuerte resistente al sudor y al agua, por intenso que sea el entrenamiento, no se va a despegar.
Además se adapta perfectamente a los dedos, es elástico, transpirable e hipoalergénico.
5 👉 Goat, tape para Crossfit y levantamiento de pesas
Esta cinta de tape para Crossfit, al igual que las anteriores, es fuerte y resistente, aunque si hay que destacarla es precisamente por estas dos razones:
- Su acolchado hace que sea cómodo y fácil los ejercicios de peso muerto o levantamiento de pesas.
- Lo fácil que es de cortar, parece un detalle sin importancia, pero cuando entrenas a diario y necesitas algo rápido y efectivo, el sistema de corte en el tape si es importante.
Además está fabricado en tela de algodón, tiene 1,5 centímetros de ancho y 9 metros de longitud.
6 👉 JEEZAO, tape deportivo para proteger los dedos
Por último, si quieres un tape de Crossfit exclusivamente para los dedos de las manos, te recomiendo este de aquí.
Es resistente al desgaste, al sudor y al calor, puedes usarlo para cualquier tipo de ejercicio.
Su principal ventaja es el ancho, mide 1 cm, lo justo para que puedas aplicar diferentes capas en la zona de los dedos.
¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir el mejor tape de Crossfit?
Una de las cosas más importantes a la hora de comprar un tape para Crossfit es asegurarte de que se trata de un tape. Puede parecer algo muy evidente, pero existe mucha confusión entre los esparadrapos, las cintas de kinesiología y el tape deportivo.
Los esparadrapos no pegan y se caen con facilidad, las cintas de kinesiología son para tratar lesiones y el tape deportivo sirve para proteger las manos de cortes, callos y quemaduras.
Además debes tener en cuenta:
✅ Material
Es importante que el Crossfit tape esté fabricado en un material fuerte de tela, elástico, resistente e hipoalergénico. Es un deporte de alta intensidad en el que vas a sudar y tus manos van a sufrir, por eso el tape es la protección mínima que debes tener en tus manos.
✅ Grosor
Si ves tape de papel sin acolchado, evítalo. Son muy incómodos y apenas protegen, para evitar cortes y rozaduras es importante que tenga varios milímetros de grosor.
✅ Ancho
Esto va a depender en función de para qué quieras usarlo y del tamaño de tus dedos y manos. Cuanto más ancho sea, mejor va a cubrir la zona de las manos.
✅ Sistema de corte
Llevar unas tijeras al box es cualquier cosa menos práctico y cómodo, un buen tape para Crossfit además de fuerte y resistente se tiene que cortar bien con las manos, sin necesidad de usar tijeras (o los dientes).
¿Dónde comprar tape para Crossfit de calidad en oferta?
Si tus entrenamientos son fuertes e intensos, no compres lo más barato que encuentres, posiblemente sea de mala calidad y no proteja las manos como debe.
De todas formas aquí tienes Crossfit tape baratos en oferta para que seas tú quien decida.
¿Cómo se pone el tape en las manos para entrenar?
Otros accesorios complementarios al tape para Crossfit
Como te decía al principio del post, una de las cosas básicas, imprescindibles y necesarias para entrenar Crossfit es el tape para las manos. Si quieres protección complementaria échale un vistazo a los guantes y calleras para Crossfit.
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¿Tienes dudas a la hora de escoger el mejor tape para Crossfit?
Si tienes dudas o quieres que te asesore personalmente, solo tienes que escribirme en los comentarios.
