Es inevitable, el Crossfit es adictivo, y cuando empiezas siempre vas a más. Si quieres pasar al siguiente nivel y entrenar como un experto aquí te enseño los mejores chalecos lastrados para entrenar Crossfit que puedes comprar en relación calidad-precio. Hay diferentes tipos de chalecos para entrenar con peso, pero no todos sirven, tras más …
Los mejores chalecos lastrados para entrenar Crossfit Leer más »
Están ahí, solo hay que trabajarlos poco a poco para que salgan, si quieres un aparato práctico para hacer ejercicios de abdominales en casa lo mejor que puedes comprar es un AB Wheel o rodillo de abdominales. Pero primero empecemos por el principio. Ventajas de entrenar con un AB Wheel o rueda de abdominales …
AB wheel, los mejores rodillos de abdominales que puedes comprar Leer más »
Si quieres tener algo realmente práctico, versátil, cómodo, fácil de usar, que ocupe poco espacio, con lo que puedas entrenar cualquier parte del cuerpo y hacer ejercicios tanto de cardio como de fuerza. Aquí te presento los mejores TRX y cintas de suspensión que puedes comprar para hacer ejercicios y entrenar cuando quieras en casa. …
Los entrenamientos con Kettlebells o pesas rusas cada día tienen más adeptos. Y no solo en el mundo del Crossfit, también son cada vez más comunes en salas de fitness y como parte del equipo de entrenamiento en casa. Aunque la duda es siempre la misma ¿Qué tipo de pesas rusas o Kettlebells comprar? vamos …
Como amante del Crossfit sé que es inevitable acabar con un rincón en casa para entrenar los días que no vas al BOX, en estos casos la mejor inversión que puedes hacer tanto para entrenar, ahorrar esfuerzo, coger músculo y potencia es invertir en una de las mejores mancuernas ajustables que te puedas permitir, y …
Mejores bancos de musculación para tu gimnasio en casa El deporte con el tiempo se convierte en una «droga» sana, y acabar con un pequeño rincón en casa para complementar tus entrenamientos de Crossfit, Calistenia, o cualquier otro tipo de ejercicio es lo más normal. Por eso desde Zawik te voy a recomendar los mejores …
Las mejores barras de dominadas para casa Al principio es de los ejercicios que más cuesta, aunque te parezca algo que solo pueden hacer unos pocos créeme que no, todos empezamos sin poder hacer ni una el primer día, por eso te voy a recomendar las mejores barras de dominadas para casa. No importa …
Mejores sacos de boxeo para casa Si estas buscando cuáles son los mejores sacos de boxeo para casa o tienes dudas a la hora de elegir qué saco de boxeo comprar, acabas de llegar al sitio indicado. Combinar ejercicios en casa con ir al BOX es una de las mejores formas de exprimir al máximo …
Siempre lo digo, el Crossfit no es un deporte, es un estilo de vida que engancha y mucho, por eso en este post te quiero contar cuáles son las mejores jaulas de Crossfit para tener tu pequeño gimnasio en casa. Por supuesto lo mejor es ir al BOX, pero si quieres entrenar todos los días …
