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Cuando llevas un tiempo entrenando te das cuenta de que el tape de CrossFit, las calleras y las muñequeras no pueden faltar en tu mochila táctica de Crossfit. ...

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Las bandas elásticas de resistencia son accesorios muy prácticos para tu rutina de entrenamiento, al igual que las combas de Crossfit, sirven para ejercitar ...

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Las obligaciones marcan la rutina del día a día: trabajo, cambios de turno, imprevistos...etc. A veces esto impide practicar ejercicio o ir al BOX tanto como ...

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Si estás buscando algo para hacer un buen regalo de Crossfit a un Crossfitero, estás en el sitio perfecto. Desde Zawik y como Crossfitero desde hace 10 años ...

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Saltos, sentadillas, levantamiento de pesas...etc. Las rodillas son las articulaciones que más sufren, están involucradas en todos los trabajos de tren ...

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Tanto si eres Crossfitero con experiencia como principiante, uno de los accesorios de CrossFit imprescindibles que no puede faltar en tu mochila cada vez que ...

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Seguro que lo has visto varias veces, hay muchas personas que padecen lo que se conoce como "patas de pollo", para evitarlo tienes que entrenar piernas, para ...

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Durante los últimos años ha sido la gran olvidada tanto en gimnasios como en salas de Crossfit, ahora han vuelto con más fuerza, por eso te voy a recomendar ...

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Por falta de tiempo, lluvia, frío, olas de calor, escasas zonas en las que hacer deporte... Hay muchas razones para querer comprar una para tu casa pero, ...

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Es inevitable, el Crossfit es adictivo, y cuando empiezas siempre vas a más. Si quieres pasar al siguiente nivel y entrenar como un experto aquí te enseño los ...

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Están ahí, solo hay que trabajarlos poco a poco para que salgan, si quieres un aparato práctico para hacer ejercicios de abdominales en casa lo mejor que ...

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Si quieres tener algo realmente práctico, versátil, cómodo, fácil de usar, que ocupe poco espacio, con lo que puedas entrenar cualquier parte del cuerpo y ...

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