Es inevitable, el Crossfit es adictivo, y cuando empiezas siempre vas a más. Si quieres pasar al siguiente nivel y entrenar como un experto aquí te enseño los mejores chalecos lastrados para entrenar Crossfit que puedes comprar en relación calidad-precio.
Hay diferentes tipos de chalecos para entrenar con peso, pero no todos sirven, tras más de 5 años entrenando con ellos te voy a recomendar cuáles son los mejores.
Ver todos los modelos de chalecos lastrados para Crossfit
Indice del articulo
- 1 Los mejores chalecos tácticos lastrados para entrenar Crossfit
- 2 Entrenamiento con el chaleco lastrado Tactical Rush 5.11 el mejor chaleco para entrenar que puedes comprar
- 3 Beneficios de entrenar Crossfit con un buen chaleco lastrado o de peso
- 4 ¿Qué debes tener en cuenta a la hora de comprar un buen chaleco lastrado para Crossfit?
- 5 Lo que debes saber antes de entrenar con tu chaleco lastrado de Crossfit
- 6 ¿Dónde comprar la mejor oferta en chalecos lastrados de Crossfit baratos?
- 7 ¿Necesitas ayuda para escoger los mejores chalecos lastrados de Crossfit para entrenar?
Los mejores chalecos tácticos lastrados para entrenar Crossfit
Aquí tienes en base a mi experiencia, al igual que te contaba con las mochilas de Crossfit y las zapatillas, cuáles son los mejores chalecos lastrados de Crossfit para entrenar, por su relación calidad-precio-resistencia.
Top 1 👉 Chaleco lastrado marca 5.11 Tactec Portador Sandstone
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Si quieres calidad por encima de todo no hay nada como este chaleco de peso de la marca 5.11
La calidad de los materiales es de 10, tiene el tamaño perfecto (una L) para que se ajuste fácilmente a cualquier persona.
Una vez ajustado el chaleco no se mueve. La única pega es su precio, no apto para todos los bolsillos.
Top 2 👉 Chaleco lastrado 15 kg Sveltus Pro
Otro buen chaleco lastrado para hacer ejercicios de Crossfit.
La calidad de los chalecos lastrados de Sveltus es indiscutible, no importa lo voluminoso o delgado que seas, se adaptan perfectamente a cualquiera.
Lo que más me gusta de este chaleco es que incluye dos placas de 2,5 kg y otras dos de 4 kg.
Es un detalle que se agradece, la mayoría de chalecos no incluyen pesas ni placas.
Top 3 👉 Chaleco de Crossfit Sklz Weighted Vest, el mejor chaleco para correr
En general los chalecos lastrados no son indicados para correr, un movimiento brusco con un chaleco de este tipo te puede llegar a hacer mucho daño.
En cambio, este modelo cubre esa necesidad.
Es pequeño, fácil de ajustar, ligero, puedes repartir el peso, usarlo para caminatas, entrenamientos de hitt…etc.
Ahora esta oferta en concreto incluye dos pesos de 225 gramos cada uno.
Top 4 👉 Chaleco lastrado de Crossfit barato para principiantes
Se trata de un chaleco de Crossfit que no está nada mal.
Evidentemente no se puede comparar con la calidad de los modelos anteriores, pero no está mal, sobre todo para iniciación.
Es capaz de soportar una carga mediante pesas o placas (que no incluye) de hasta 50 kg, tiene 12 bolsillos (6 en la parte delantera y otros 6 en la trasera), es ajustable y adaptable a cualquier tamaño de cuerpo…etc.
Si buscas algo para iniciarte, que no sea muy caro, y a lo que puedas ponerle pesas de forma progresiva, este es perfecto.
Top 5 👉 Chaleco De Peso para Hombre (10 Kg) marca Sveltus
La marca Sveltus nunca decepciona.
Si te gusta el modelo anterior, con todas las ventajas que ofrece, este modelo en concreto es prácticamente igual con el plus de calidad en los materiales.
Entrenamiento con el chaleco lastrado Tactical Rush 5.11 el mejor chaleco para entrenar que puedes comprar
Beneficios de entrenar Crossfit con un buen chaleco lastrado o de peso
- Al entrenar con chalecos lastrados desarrollas fuerza, resistencia y potencia, los puedes usar tanto para entrenamientos de fuerza como para ejercicios aeróbicos.
- Llevar peso extra durante el entrenamiento hace que nuestro cuerpo necesite más oxigeno y fuerza, haciendo que consumas más grasa y energía.
- El chaleco de peso te ayuda a desarrollar la fuerza explosiva, cuando entrenas Crossfit con el chaleco táctico, haciendo ejercicios variados a alta intensidad, aumentas la fuerza explosiva y la resistencia.
- Aumenta la masa ósea, al entrenar con el chaleco lastrado los osteoblastos (células encargadas en la regeneración de los huesos) se estimulan con el incremento de peso en los ejercicios.
¿Qué debes tener en cuenta a la hora de comprar un buen chaleco lastrado para Crossfit?
Aunque el mecanismo del chaleco lastrado para Crossfit no tenga mucha complicación, si tienes que tener en cuenta algunos aspectos antes de decidir cuál te conviene más a ti.
➡️ El tipo de peso
Hay chalecos lastrados de Crossfit con peso fijo o variable.
Yo recomiendo de peso variable, ya que dependiendo del ejercicio y de tu evolución podrás variar el peso añadiendo o quitando las placas o pesas del chaleco.
➡️ Que sea ajustable
Un buen chaleco lastrado para entrenar Crossfit se tiene que ajustar perfectamente al cuerpo, sin que se mueva.
Si no queda bien ajustado te puede molestar e incluso crear rozaduras innecesarias.
➡️ Tipo de material
Un buen chaleco lastrado de Crossfit para andar o hacer ejercicio debe ser de un material lo suficientemente resistente y duradero, como el Nylon.
Piensa que vas a llevar placas o pesas en el interior que estos chalecos lastrados deben soportar.
➡️ Placas y pesas
Para que el chaleco haga su función de lastre (chaleco de peso) el peso lo puedes modificar mediante placas de acero o pesos de arena.
Las placas quedan más uniformes al usarlas con el chaleco puesto, aunque los pesos son más cómodos de modificar.
Cuestión de gustos y preferencias.
➡️ Que sea transpirable
Los chalecos deben ser transpirables, dentro de lo transpirables que pueden ser estos tipos de materiales (como el nylon). Pero deben tener un mínimo de transpirabilidad, siempre, sea cual sea la prenda de deporte.
➡️ Diferentes tamaños
El chaleco no es necesario que sea de tu talla exacta, lo mejor es comprar uno de tamaño aproximado (ni muy grande ni muy pequeño) y ajustarlo a tu cuerpo o al de otra persona con las cintas y correas.
Lo que debes saber antes de entrenar con tu chaleco lastrado de Crossfit
El nivel físico
Es muy importante tener cierto nivel y resistencia a la hora de hacer ejercicio con este accesorio de Crossfit.
Los chalecos lastrados o de peso son aconsejables para la realización de ejercicios de Calistenia (ejercicios realizados con el propio peso del cuerpo), Crossfit, dominadas o cualquier tipo de ejercicio aeróbico.
Hay que tener cuidado, mucho cuidado si vamos a usar los chalecos lastrados o de peso para correr o hacer ejercicios de movimientos dinámicos, puede provocar daños articulares.
Si vas a correr o a hacer largas caminatas y quieres utilizar el chaleco lastrado, es aconsejable que lo utilices por cortos periodos de tiempo, para que no te lesiones.
Cargar con sobrepeso de la forma que no es correcta puede llegar a ser muy lesivo. Ten cuidado con los movimientos bruscos.
Las placas o pesas de arena
Es importante que sepas que cuando compras un chaleco lastrado de Crossfit el chaleco no incluye las placas o pesas, se venden aparte.
Si quieres unas buenas placas, aquí te dejo dos buenas ofertas en placas para chalecos lastrados. Eso sí, al principio ve poco a poco con el peso.
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Precio
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¿Necesitas ayuda para escoger los mejores chalecos lastrados de Crossfit para entrenar?
Aquí tienes los mejores modelos que puedes escoger, si estás dudando entre otros modelos y quieres que te ayude a escoger, escríbeme en los comentarios.
